Formula Magica: Allenamento | Preparazione autunno / inverno
Preparazione Ciclistica: autunno/inverno Andora (Sv) 20 Agosto 2016 Ultimi due giorni di vacanza: sole, mare, occhiali scuri, crema solare, relax. “PLIN, PLIN”. …
Preparazione Ciclistica: autunno/inverno Andora (Sv) 20 Agosto 2016 Ultimi due giorni di vacanza: sole, mare, occhiali scuri, crema solare, relax. “PLIN, PLIN”. …
Agilità vs Forza: Pedalare agile o pedalare duro? “ Ciao, ti chiamo perché volevo cominciare ad allenarmi meglio e capire un pochino …
Allenamento in salita Ciclismo Per quale motivo non riesco a stare dietro ai compagni? La strada comincia a cambiare, si trasforma in …
Supercompensazione e Recupero Per coloro che conoscono o sono interessati al settore, saranno argomenti triti e ritriti ma meglio dire le cose …
Allenamento in Bicicletta Buongiorno a tutti. Mi chiamo Gloria Bellino Roci e mi presento come sportiva, una sportiva praticante! Lo sport e …