Per sabato è previsto bel tempo. Organizziamo allora una bella uscita in bicicletta in gruppo. Ma cosa succede se subisco dei danni (a me stesso od alla bici) o provoco dei danni (agli altri partecipanti o a terzi)? A chi posso chiedere i danni? Nessun problema si pone se escono in gruppo due o più …
Breve storia del Giro d’Italia Il Giro d’Italia è una delle competizioni più ambite e più seguite nell’ambito del ciclismo su strada, insieme al Tour de France e alla Vuelta a Espana. Venne istituito nel 1909 su idea del giornalista Tullo Morgagni e subì due sole interruzioni, in concomitanza della Prima e della Seconda Guerra …
Un cordiale saluto a tutti. Mi chiamo Andrea Guaschetti, ho 46 anni ed esercito la professione di avvocato presso il Foro di Torino. Sono unico titolare del mio studio professionale che ha una sede nel centro di Torino ed una a Beinasco. Esercito personalmente la professione, senza l’ausilio di collaboratori, poiché tengo a fornire un …
Leggi tuttoPresentazione Avvocato Andrea Guaschetti | Il giusto peso
La bicicletta si muove quando le ruote girano e, a parte quando si è in discesa, questo è possibile quando gli ingranaggi della ruota posteriore, collegati tramite la catena al movimento centrale al quale sono fissate a loro volta le pedivelle ed i pedali, ricevono una forza impressa dai piedi dei ciclisti. I piedi ricevono …
Richiedo subito uno sforzo di attenzione su questo tema, per non incorrere in fraintendimenti futuri. Ma stiamo per caso parlando di programmare quale film/libro scegliere e con quale cibo accompagnarne la visione/lettura? Se sia meglio farlo sdraiati sul letto, sullo sdraio, da seduti o cos’altro? No, si sta parlando di prendere in seria considerazione di …
Buongiorno a tutti, mi chiamo Alexandro Castelli e sono un fisioterapista specializzato in riabilitazione ortopedica post traumatica, riabilitazione ortopedica pre e post chirurgica e tutto ciò che riguarda la prevenzione delle principali patologie in ambito ortopedico. Continua a leggere l’introduzione | Vai all’articolo Prendo spunto da uno degli ultimi casi che ho trattato: un ragazzo …
Buon giorno a tutti e benvenuti al quarto incontro di Informazione tecnica riguardante la bicicletta. Oggi parliamo del materiale composito più in voga e più prestigioso: il carbonio. Il primo incontro con il carbonio risale a circa 19 anni fa ed è stato subito amore e odio. Come Azienda avevamo la necessità di fare la …
Leggi tuttoCarbonio: proprietà e caratteristiche | Il sarto con le ruote
Sbuffiamo quando dobbiamo sopportare qualcosa a noi scomodo, come a volerla allontanare, “soffiare” lontano da noi (espirazione lunga). Sospiriamo quando possiamo/vogliamo rilassarci, allentando la tensione accumulata, che coincide di solito con il fine giornata (inspirazione profonda). Ansimiamo quando siamo a corto di aria e siamo quasi sempre con la bocca aperta (aumento frequenza respiratoria). Questi …
L’uso del diario di allenamento si rende necessario, per “ricordare” quali sono state le condizioni e i fattori che hanno alimentato lo stare bene ed in forma e prodotto un bel risultato e per replicarli.
Ogni tanto ti prende quel leggero senso di follia… che ti porta a lanciarti in giri in cui l’unica vera preparazione che hai è la voglia stessa di farli. Ed ecco che salta fuori il giro del Sestriere!
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