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Diario di allenamento

Allenamento istintivo e diario di allenamento | Efficienza fisica

20 Febbraio 201924 Luglio 2017 di Grabriele Bosello
Allenamento istintivo e diario di allenamento immagine in evidenza

L’uso del diario di allenamento si rende necessario, per “ricordare” quali sono state le condizioni e i fattori che hanno alimentato lo stare bene ed in forma e prodotto un bel risultato e per replicarli.

Categorie Blog, Formula Magica: Allenamento Tag allenamento, Allenamento istintivo, Diario di allenamento, Efficienza fisica

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