Qual’è la colazione più adatta per un ciclista? | Minestrone e Bicicletta

Ovviamente ci sono pareri discordanti tra i nutrizionisti sulla scelta degli alimenti ma si è tutti d’accordo nel dire che la colazione (ritenuta dalla maggior parte degli esperti il pasto principale della giornata) deve essere abbastanza energetica per poter acquisire forze indispensabili per l’attività fisica.

Presentazione Biologa Nutrizionista Sara Pacconi | Minestrone e Bicicletta

Presentazione Dottoressa Nutrizionista Sara Pacconi

Mi chiamo Sara Pacconi, sono una Biologa Nutrizionista laureata in Scienze dell’Alimentazione e della Nutrizione Umana Magistrale presso il Campus Bio-Medico di Roma con il massimo dei voti. Terminati gli studi ho sostenuto l’Esame di Stato e mi sono iscritta all’Albo Nazionale dei Biologi (n° iscriz. AA_075339).

Minestrone e Bicicletta | Nutrizione e alimentazione in ambito sportivo.

Siamo felici di presentare un nuovo progetto in collaborazione con la Biologa e Nutrizionista Dott.ssa Cattaneo Stefania : MINESTRONE e BICICLETTA. All’interno del nostro blog saranno pubblicati nei prossimi mesi, articoli inerenti alla nutrizione ed alimentazione in ambito sportivo, prendendo in particolare considerazione il ciclismo. La dottoressa Cattaneo spiegherà come mantenere un’alimentazione corretta ed equilibrata con regole relative ad …

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