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Salute in Sella | Benefici, prevenzione e rischi in bicicletta

Siamo felici di presentare un nuovo progetto in collaborazione con il Medico Chirurgo / Agopuntore Manca Marcello: SALUTE in SELLA. All’interno del nostro blog saranno pubblicati nei prossimi mesi, articoli inerenti ai benefici di una costante e corretta attività fisica, prevenzione e rischi che possiamo incontrare durante i nostri allenamenti in bicicletta. Buon giorno a …

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Minestrone e Bicicletta | L’importanza della nutrizione nello sport e nel ciclismo

L’importanza della nutrizione nello sport e nel ciclismo Ho studiato molto nella vita, prima la laurea in farmacia, un master internazionale in nutrizione e dietetica, la seconda laurea in scienze degli alimenti e della nutrizione. Di tutta questa teoria, ricordo però un medico sportivo, a cui ero stata affiancata e che avrebbe dovuto trasmettermi il …

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